Среда, 23.01.2019, 10:04
Приветствую Вас Гость | RSS

МБОУ СОШ №93
г.Воронеж

Меню сайта

 

 

   

 

 

Главная » 2018 » Декабрь » 21 » Осторожно грипп!
08:49
Осторожно грипп!

Памятка по профилактике вирусных инфекций (ОРВИ, ОРЗ, грипп)!!!

Меры профилактики:
1. Часто мойте руки с мылом.
2. Избегайте контакта с больными людьми.
3. Избегайте поездок и многолюдных мест.
4. Прикрывайте рот и нос платком при кашле или чихании.
5. Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Вирусы распространяются этими путями.
6. Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.
7. Ведите здоровый образ жизни, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов, богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

Наиболее частые симптомы: высокая температура тела (97%),  кашель (94%), насморк (59%), боль в горле (50%), головная боль (47%), учащенное дыхание (41%), боли в мышцах (35%), конъюнктивит (9%).
В некоторых случаях наблюдались симптомы желудочно-кишечных расстройств (которые не характерны для сезонного гриппа): тошнота, рвота (18%), диарея (12%).
Что делать в случае заболевания:
1. Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.
2. Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.
3. Надевайте гигиеническую маску для снижения риска распространения инфекции.
4. Прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете или кашляете. Как можно чаще мойте руки с мылом.
5. Часто проветривайте помещение.
6. Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.

Просмотров: 199 | Добавил: Shkola93 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 221 2 3 »
22 robbiefi3  
Dirty Porn Photos, daily updated galleries
http://porn.inspector.bestsexyblog.com/?ella

obese pregnant porn nikki dial video rides porn hole in tights porn two boys one girl barn porn reina ice porn

21 iancy16  
Enjoy our scandal amateur galleries that looks incredibly dirty
http://nurse.porn.xblognetwork.com/?adrianna

nude porn celebs nextdoor neighbors wife porn russian teen porn mpeg big booty white girl porn girflriend friendly soft porn

20 dianaxf60  
Sexy teen photo galleries
http://uk.porn.xblognetwork.com/?maleah

oldies porn pics clover spies porn sweet tiny teen porn moms bangers porn amatuer porn daily

19 lauraww4  
Sexy pictures each day
http://ebony.lesbians.xblognetwork.com/?diamond

porn starr best free porn movie download sites porn search tube hd nude women xxx porn myspace twicks porn

18 alyceff18  
Sexy teen photo galleries
http://bbw.porn.hotblognetwork.com/?yasmine

shotacon porn russian accent ipod porn big dick anal porn tv frog sex porn thumbs gianna michaels and pinky porn video

17 tabithaam18  
New sexy website is available on the web
http://pissinglesbians.xblognetwork.com/?miracle

free online porn moives porn thourgh parental controls colombian women porn hardcore anal porn movies free porn 39

16 rachelag3  
My new hot project|enjoy new website
http://hotasspornstars.xblognetwork.com/?kenzie

female hardbody porn kelsey hart porn sleeping porn thumbs housewife porn cici free porn wives galleries

15 concettaem1  
Sexy pictures each day
http://gayteenporn.allproblog.com/?briana

nude barbie cartoon porn indian anal porn picture archive russian young porn newstory chloroformed porn riley steele leaked porn vids

14 adelaxn69  
New sexy website is available on the web
http://bbw.lesbians.allproblog.com/?joanna

asian sex porn school girl full size women porn dark desires cartoon porn surfthechannel porn keisha kane online porn

13 RichardCex  
click https://robbiati.eu

1-10 11-20 21-22
Имя *:
Email *:
Код *:
Поиск
Календарь
«  Декабрь 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31

 

 

 

 

   

 

 

   

 


МОУ СОШ №93 г.Воронежа © 2019
Бесплатный хостинг uCoz